Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка обучающегося в нашей школе. А зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Она укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости на весь день!
А вот мальчишки нашей школы увлекаются футболом. Где мальчишки, там футбол. Они даже не могут себе представить утро без футбола. Увлечение этим видом спорта не пройдут для них бесследно! Процесс предполагает активные аэробные, статические и силовые нагрузки, которые распределяются и имеют интенсивность с учетом возрастной категории юных футболистов. Занятия помогают развить и укрепить тело спортсмена. С годами наши мальчишки приобретут крепкую и мужественную фигуру.
Иванова М.Н.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: