Сегодня, 3 марта, на семинар по «Профилактики эмоционального выгорания в работе педагогов» приехала команда психологов во главе с заведующей кафедрой возрастной, педагогической и специальной психологии, факультета дошкольной и коррекционной педагогики и психологии ЧГПУ им. И.Я. Яковлева., Э.А. Барановой.
В рамках семинара Э.А. Баранова выступила с докладом «Эмоциональное выгорание; как распознать?». В сообщении Эльвира Авксентьевна обратила внимание слушателей на основные признаки, свидетельствующие о наличии эмоционального выгорания, рассказала о фазах его развертывания, о стадиях профессионального выгорания и последовательных признаках его проявления, о факторах, провоцирующих возникновение эмоционального выгорания. В докладе прозвучали и рекомендации относительно путей профилактики эмоционального выгорания. Затем психологами семинара была проведена экспресс-оценка «выгорания» и получены отзывы от участников семинара. В завершение мероприятия, доцент кафедры, Велиева С.В. вместе с педагогами опробовала некоторые способы снятия напряжения за короткое время.
По окончании мероприятия, заместитель директора по ДО, Сергеева Г.В. поблагодарила гостей за очень полезный и нужный для всех педагогов семинар, отметив, что полученные знания пригодятся не только на работе, но и в жизни. А это очень важно!
Выводы: Заботьтесь о своём психическом здоровье, коллеги. Не доводите уровень психических нагрузок до критических значений. Не залезайте в «долгосрочный кредит» ваших внутренних резервов и возможностей. Не забывайте о том, что не только Ваши подопечные, но и Вы сами в не меньшей степени нуждаетесь в помощи, заботе и внимании по защите и сбережению Вашего здоровья и психоэмоционального ресурса.
Автор: Сергеева Г.В., заместитель директора по ДО.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: